2019-04-02から1日間の記事一覧

小分けダイエットの実際

こんにちは! 先日ダイエットカウンセリングに来られた方のお話です。 いろんなダイエットを試しているけど、なかなか痩せられないという悩みがあり、 「今現在何かダイエットをされていますか?」 とお聞きすると、「小分けダイエット」をしているとのこと…