こんばんは！ 今日はご報告があります。 今、私はファスティングにチャレンジしてます！ 期間は8月5日から25日までの3週間です。 5日から準備期が始まって、今現在4日目です。最初の説明によれば、今日から体中から毒素が出始める時期で、眠くなったり、体が…