こんにちは！ 普段あなたは食事にどれくらいの時間をかけますか？ もし15分以内であったり、数人の友人と食事に行った時に1、2番目に食べ終わっているのであれば、あなたは「早食い」の可能性があります。 食べるのが早いということはよく噛んでいなかったり…

こんにちは！ 家族が食べ残したものや、友人が手をつけていないものなど、テーブルの上に食べ物が残っていたら、 「もったいない」 と食べたりしていませんか？ お腹が空いていないのに、「もったいないから」「目の前にあるから」という理由で残飯処理をし…